1、有一种最喜欢欺负宝宝，能导致腹痛、腹泻、呕吐的病毒。
2、猜猜它是谁？对了，就是诺如病毒。
【资料图】
3、每年的冬春季节，超过一半的感染性腹泻都因诺如病毒而起。
4、并且诺如病毒生命力顽强，其低温下存活时间可达数年。
5、但是并不是没有办法对付它们！1.洗手方式要正确宝宝们玩着玩着就抓起东西来吃，最容易把细菌病毒吃进肚子里。
6、我们一定要养成饭前、便后洗手的习惯。
7、洗手就是用水冲冲手指就好了么？不不不，我们有个小口诀：一搓手掌,二洗手背,三擦指缝,四扭指背,五转大弯,六揉指尖。
8、记得要用肥皂洗手哟，心里默默地从1数到20就完成啦。
9、2.吃东西要讲究宝宝们要尽量少吃沙拉、寿司这些生冷食品，吃水果时也要洗干净哟。
10、另外，喜欢吃鱼虾贝壳类食物的宝宝们，记得提醒妈妈要煮熟哦。
11、如果宝宝们不幸感染了诺如病毒，爸爸妈妈不要慌张。
12、诺如病毒是没有特效药物的，抗生素对病毒也是无效的，不要自行滥用抗生素。
13、要及时带宝宝看医生后在家好好休息几天就会好的。
14、要想宝宝少生病，健康的饮食习惯是少不了的。
15、首先，宝宝们每天要吃3次正餐，自己动手吃饭，不挑食不偏食。
16、然后，每天喝一杯纯牛奶，如果喝水就喝白开水，吃零食要以水果、坚果、蛋类为主。
17、还有，培养宝宝清淡的口味也很重要，做饭要少调料、少油炸，多吃蔬菜和水果。
18、可以让宝宝跟爸爸妈妈一起选购和制作食物，享受制作食物的过程。
19、最后，要让宝宝经常进行户外活动，跑跑步，多运动，才能健康快乐的成长。
20、最后，我们总结一下，这期我们学习了怎样远离诺如病毒，还学习了怎样选择健康的食物，希望宝宝们好好吃饭、身体棒棒。
本文分享完毕，希望对大家有所帮助。
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